Мой пост для вас, если вы: — не очень-то любите себя и каждый Новый год погружаетесь в стыд, вину и зависть из-за того, что все подводят итоги и рассказывают, как прекрасно прошёл их год, а вам и похвастаться нечем — или есть чем, но все достижения кажутся ничтожными; — зарабатываете не очень много, и новогодние подарки и еда вынимают из кошелька ощутимую сумму; — страдаете от РПП и представить не можете, как сядете за праздничный стол; — бросили пить и предвкушаете десятки бестактных вопросов: Ты что, меня не уважаешь? Ты что, болеешь? Ты что, особенная? — находитесь вдалеке от любимых или семьи и вынуждены быть в одиночестве; — потеряли кого-то важного и впервые встретите новый год без неё/него; — по любой другой причине не ощущаете «новогодней атмосферы» или «праздничного настроения» в эту «самую волшебную ночь в году». Дорогие, я хочу сказать вам: — Это совершенно нормально — чувствовать то, что вы чувствуете. — Праздники — это тяжело. Не ругайте, не вините себя, не думайте, что вы ОБЯЗАНЫ веселиться. — Итоги, которые все подводят, выглядели бы совсем иначе, если бы каждый написал пост «10 провалов года». У всех нас были и победы, и провалы, но куда приятнее вспоминать о победах. Хотя я думаю, что провалы — не менее важны. Малкольм Гладуэлл в книге «Гении и аутсайдеры» говорит, что талант — это всего лишь работа, что профессионализм — то, чего ты достигаешь, если отдаёшь некому делу 10 тысяч часов. Я бы вывела другое правило: профессионализм — то, чего ты достигаешь, когда совершаешь 10 тысяч ошибок. Если вы много ошибались в этом году — значит, вы что-то ДЕЛАЛИ. — Позаботьтесь о себе так, как можете. Ешьте и пейте то, что хотите, будьте рядом с теми, с кем хотите, встречайте Новый год как хотите — или не встречайте вовсе. Не голодайте и не переедайте, не носите неудобную одежду, не встречайтесь с людьми, которые вам не нравятся. Ходите на лыжах, смотрите сериалы, читайте книги, готовьте еду или ешьте еду — делайте всё, что улучшает ваше настроение и самочувствие. — Подумайте о будущем. Вас печалит прошлое? Прошлое в прошлом. А будущее впереди. Если вам что-то не удалось, вы попробуете ещё. Если вам было трудно, вы справитесь: чем дальше, тем больше у вас становится опыта. — Найдите человека, который вас понимает. Которого не захватил угар «новогоднего настроения», которому тоже грустно. Поговорите с ним, чтобы почувствовать, что вы не одни. Если такого человека рядом нет — можете считать, что это я. Я вас понимаю. Я войду в новый год больше с печалью, чем с радостью. Я пишу этот пост, чтобы в первую очередь поддержать себя. А во вторую — всех остальных, кто ощущает то же самое. Я с вами. Мне не нужна помощь — я просто поднимаю руку и говорю: «Я здесь». Вы здесь? Я надеюсь, что все мы справимся. Мы переживём потери, мы заработаем денег, мы будем рядом с теми, кого мы любим, мы полюбим самих себя чуточку больше, чем сейчас. С Новым годом.