«Если ты по-настоящему меня любишь, то не будешь скрывать свои переписки. Ты что, мне не доверяешь?» Слышали такие рассуждения? Вообще-то, это не просто манипуляция, а пример насилия — цифрового. Это довольно неочевидная форма насилия, которая может проявляться в безобидных, на первый взгляд, действиях. Однако насилие с помощью гаджетов может повлиять на психику так же серьёзно, как и физическое.
Цифровое насилие происходит, когда один человек пытается манипулировать другим человеком, запугивать и контролировать его, причинять ему вред при помощи гаджетов, приложений и социальных сетей.
Цифровое насилие — серьёзная проблема, потому что оно часто сопровождается другими формами насилия, включая эмоциональное и физическое. Исследование Women's Aid о насилии в цифровой среде показало, что у 50% респондентов, которые столкнулись с цифровым насилием, оно было связано с прямыми угрозами в их адрес или в адрес кого-то из их знакомых. И треть угроз была выполнена.
С цифровым насилием можно столкнуться в самых разных ситуациях: на работе, в школе или университете, в дейтинговых приложениях. Акторами такого насилия могут быть незнакомцы или же знакомые и даже близкие люди: родственники или партнёры.
Цифровое насилие может принимать самые разные формы, рассказывает Наира Парсаданян — психолог и руководительница психологической службы центра «Насилию.нет»*. Например, в отношении детей и подростков распространён кибербуллинг — травля в интернете, и кибергруминг — попытки взрослого человека подружиться с ребёнком в соцсети, чтобы вступить в сексуальные отношения. Женщины становятся жертвами апскертинга — когда мужчины без согласия снимают их интимные части тела, — «порномести» и слатшейминга. Любой человек может пострадать от навязчивых и нежелательных звонков, сообщений, фото, тех же дикпиков, подвергнуться клевете или угрозам в социальных сетях.
Женщины страдают от цифрового насилия чаще. Исследования организации WHOA с 2000 по 2013 год утверждают, что от онлайн-домогательств пострадали 70% женщин против 25% мужчин. При этом мужчины и женщины подвергаются разным формам цифрового насилия: первые чаще страдают от оскорблений и унижений, вторые — от онлайн-преследований и домогательств. По данным организации CCRI, занимающейся вопросами онлайн-насилия, 90% людей, подвергшихся порномести, — женщины.
В близких отношениях цифровое насилие особенно трудно заметить, ведь актор насилия может маскировать свои действия под заботу: «Я звоню тебе 10 раз за вечер, чтобы знать, что с тобой всё в порядке». Попытки добиться контроля над партнёром могут принимать форму манипуляции, партнёр может давить на жалость, вызывать чувство вины, стыда: «В серьёзных отношениях люди ничего друг от друга не скрывают», «Если бы ты меня любила и доверяла, ты бы дала мне свой пароль».
По словам Наиры Парсаданян, основная цель насилия в близких отношениях — подчинить партнёра своей воле, удовлетворить собственные потребности в доминировании, утвердиться в роли «главного». В ответ на это у второго партнёра может возникнуть страх не перезвонить, не ответить, не показать соцсети. Ведь это может привести к недовольству партнёра, ещё большему давлению и эскалации насилия.
Вот примеры действий со стороны партнёра или бывшего партнёра, которые можно расценивать как цифровое насилие: